Předsudky basketbalové boty
Nosím vysoké boty, abych si nezvrtla kotník: NEPRAVDA!
Mnoho hráčů se mylně domnívá, že vysoké boty jim zabrání ve vyvrtnutí kotníku nebo výronu. To je předsudek, protože tento typ zranění nezpůsobuje svršek, ale stabilita páru. Tato stabilita je výsledkem několika kritérií, jako je výška a šířka podrážky a celková hmotnost trenéra. Existují tři různé typy svršku: nízký, střední a vysoký. Další informace o svršcích naleznete ve slovníku pojmů.
Materiál boty nehraje žádnou roli: NEPRAVDA!
Svršek, známý také jako nárt, může být vyroben z jednoho nebo více materiálů, což mění pocit po nazutí. Tyto potahy se dělí do tří hlavních "rodin": tkaniny (Mesh, Flyknit, Primeknit, Flyweave), které jsou velmi lehké a pohodlné, plasty (Fuse, Fusemesh), které nabízejí nejlepší oporu, ale menší pohodlí, a kůže, která je dokonalým kompromisem mezi nimi! Pokud se chcete o těchto technologiích dozvědět více, čekají na vás v sekci Glosář.
Čím více tlumení, tím lépe: NEPRAVDA!
Tlumení je bezpochyby jedním z nejdůležitějších prvků basketbalové obuvi, který ovlivňuje její chování. Když začínáte, myslíte si, že čím více odpružení, tím lépe. Není to tak úplně pravda, protože záleží na tom, co hledáte z hlediska pocitu a stylu hry.
Hlavním účelem tlumení je tlumit nárazy při běhu, střelbě, odrazu, položení a smeči. V závislosti na použité technologii, její tloušťce a umístění v botě však lze upravit některé aspekty, jako je stabilita, odezva, dynamika a hmotnost boty.
Například "měkký" systém tlumení lépe absorbuje nárazy, ale poskytuje menší stabilitu a reaktivitu. Tvrdší konfigurace vám poskytne stabilnější a citlivější botu, ale vaše svaly a klouby rychleji pocítí únavu způsobenou námahou.
Tloušťka polstrování má také vliv na stabilitu páru. S tlustším polstrováním bude pohodlí lepší, ale stabilita bude horší, protože budete dále od země. Na druhou stranu, tenčí polstrování vás přiblíží k zemi, čímž se zlepší stabilita a court-feel (pocit vaší nohy vůči zemi, pro přesnější pohyby). Všimněte si, že některá odpružení nabízejí tzv. návratnost energie. Při dopadu se polštářek stlačuje a rozkládá mnohem rychleji, čímž bota získává větší dynamiku a odraz!
Pokud jste se na party dostali trochu pozdě a chcete se dozvědět vše o odpružení basketbalových košů, můžete si přečíst celou naši zprávu na toto téma na našem blogu nebo v níže uvedeném glosáři.
Výběr dobrého poměru ceny a kvality je dobrý nápad: PRAVDA!
Pokud s basketbalem začínáte (a totéž platí pro většinu sportů), je moudré zvolit cenově výhodné boty. Díky tomu budete mít nejlepší možné podmínky pro trénink nového sportu s obuví, která je přizpůsobena basketbalu, a budete moci lépe pochopit svou pozici a styl hry na hřišti. Poté budete moci přejít na specifičtější pár, odpovídající vašim novým potřebám a dovednostem!